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Wie auch immer 😃😃🥳🥳💪🏻
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73,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Putenbrust, Milch 1,5%, Burger Knäckebrot, Reinert Bärchen-Streich. Mittagessen: Ei, Linessa Mozzarella Light, Strauchtomaten, Sea Gold Fischstäbchen. Abendessen: Arla Skyr Natur, Aldi Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Vitalis Heiße Zitrone. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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DickeTrulla's Gewichtsverlauf
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