Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 186,80g.
Frühstück: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Котлеты Морковные - 1'. Mittagessen: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Виноград, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Iberica Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Картошка Вареная, Меридиан Кальмар в Масле. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Борщ -1, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|