Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
102 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2020:
1582 kcal Fett: 83,70g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 133,38g.   Frühstück: Penny Markt Haferflocken, Gut & Günstig Nusskern Mischung,  Weintrauben,  Äpfel,  Kaffee mit Milch, Milsani Joghurt 0,1%. Abendessen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig Back Camembert . mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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