Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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130,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Манты, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Сметана , Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Просто Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Мраморный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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