Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 64,44g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee. Mittagessen: Spitzkohleintopf. Abendessen: Eberswalder Würstchen, Cremisee Harzer Käse, Chiquita Babybanane, Tomatensalat. Snacks/Sonstiges: Käsebrötchen. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Mona 🍀,
Hab einen schönen Tag 🙋🍀
04 Mrz 20 vom Mitglied: keblu
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Schönen Abend noch gewünscht und später eine gute Nacht 🌃
04 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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