Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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120,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 5,02g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Marmelade. Mittagessen: Wasa Vollkorn, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Kühne Bärlauchgurken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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