Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 55,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 47,01g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Красное Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Борщ со Свининой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Карамель Леденцовая, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|