Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 99,19g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Пшеничный Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Abendessen: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Творог Мягкий Инжир-Чернослив. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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