Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Магнит Авокадо, Груша, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сыр Тильзитер. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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