32,1% Fett :(
94,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2013:
1638 kcal Fett: 93,90g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 109,32g.   Frühstück: Rahmjoghurt mit Traubenzucker. Mittagessen: Chili Cheese Burger. Abendessen: Gemischte Blattsalate, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Weisse Schokolade. mehr...
2300 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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