Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2013
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90,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 123,84g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Maasdamer in Scheiben, Marmelade, Sonnenkernbrot, Butter, Cappuccino, Salami, Speck Alto Adige Igp. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Alaska Seelachs Paniert. Abendessen: Sonnenblumenbrot, Forellen Filets Wacholder geräuchert, Tomaten, Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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