Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 257,52g.
Frühstück: Vitafit Multivitaminsaft, Cucina Olivenöl, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Schinkenwürfel . Mittagessen: Aldi Holländischer Gouda, Marbertz Sovitalbrot, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%, Alnatura Schokomüsli. Abendessen: Merry Marmelade Himbeere , Milfina Butter , Mischbrot, Danone Fruchtzwerge Maxi, Aldi Trauben Kernlos, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Gemüse Frühlingsrollen . Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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