Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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108,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 94,92g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Stührk Vegetarischer Caviar-Ersatz, Gekochtes Ei, Edeka 100% Urgetreide, Gut & Günstig Streichzart. Mittagessen: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Butaris Butterschmalz, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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nimoe512's Gewichtsverlauf
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