Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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122,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Magerquark, Leinöl. Mittagessen: Rouladensuppe. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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