Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 356,66g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан, Ваше Здоровье Соевое Мясо Вкус Курицы. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|