Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
98,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
3248 kcal Fett: 245,31g | Eiw: 201,36g | Kohlh: 42,58g.   Frühstück: Hofmaier Leberwurst, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter,  Mandeln,  Kirschtomaten, REWE Avocado, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst. Mittagessen: Delikato Mayonnaise,  Gewürzgurken,  Tomaten, Maredo Zwiebeln, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Netto Eiweißbrot. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche



     
 

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bobo1966's Gewichtsverlauf


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