Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 3,54g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Äpfel, Physalis, Erdbeeren, Magerquark. Mittagessen: Rote Paprika, Putenbrust. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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