Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Äpfel, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Real Quality Gewürzgurken, DM Bio Gemüsesaft, Radeberger Landschinken, Bauernbrot. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Mühlenhof Schweinebraten, Ja! Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Netto Salami Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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