Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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102 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Clementinen, Du darfst Leichte Butter, Harry Mini Butter Hörnchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tulip Grillhaxe mit Schwarte. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Aldi Mineralwasser Medium. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kmalzie's Gewichtsverlauf
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