Короче пора на диету, не уходят эти блины
60,4 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2020:
1200 kcal Fett: 62,96g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 96,37g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Mittagessen: ВкусВилл Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Кофемания Флэт Уайт . Snacks/Sonstiges: Questbar Birthday Cake, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

37 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Юля, привет! Ну, Масленица закончилась)) Теперь можно и уходить)) А то рано было))) 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Дак я блины только во вторник и среду ела, но как прибавила - так и не уходит, блин 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
Уменьшила желаемый вес - может это меня промотивирует 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
Эх, как только мы себя не обманываем))) 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Да только не работает нифига. Словно это не я сбрасывала 20кг, а кто-то другой и мне не знакомый 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
Юль, а я тоже не худею уже. Хоть сколько ем. Болтаюсь 66-68. Если опускаюсь до 1600, то худею маленько, на кг-2... Но, стоит чуть подняться, опять этот кг возвращается. И на 2000, и на 2200, и на 1800... Пофиг, один вес. Может мы задефицитились уже 😁😁. Может надо поднять до упора, забить на прибавку и пожить маленько, как вон, умные)) люди пишуть... ))) Я хз ☹️ 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Анют, да я же вообще не считаю уже фиг знает сколько - так, иногда только для контроля день-два посчитаю. Вообще ни разу не в дефиците. Было бы 58-59, я бы продолжала филонить, но 60+ меня уже напрягает - щёки стали заметно тяжелее :/ 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
Чертовы блинчики))) 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Trealol
Да пипец, Юлёк! Главное во всем себе отказывала, на работе вообще ничего из угощений не ела последние три недели, но разжиреть я все равно умудрилась.  
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
В общем, я зарубилась. Не знаю на сколько меня хватит с надвигающимся пмс, но я решилась взять себя в ежовые рукавицы. Надеюсь, мне хватит сил и терпения. Однажды ведь смогла, и сейчас смогу. 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
Погоди, «может, это отек» (с)?))) 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Trealol
С прошлого четверга отёк должен был пройти, так что не буду себя обманывать - меня просто разнесло 😅 Я уже приняла это к сведению, теперь пора принять меры)) 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis
Я забила на оставшиеся 3 кило. Как будет, так будет. Лечиться, блин надо)), а я всё килограмм гоняю 🤣🤣 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Ты лечись, а у меня ещё 7-10 кило впереди. Впрочем, если я 5 осилю - я тоже буду рада 😄 
02 Mrz 20 vom Mitglied: Arodaxis

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Arodaxis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.