Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Bananen. Mittagessen: Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Tomaten, K-Classic Weißer Käse Light, Rote Paprika. Abendessen: Olivenöl, Pellkartoffeln, Stollenwerk Dicke Bohnen, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, REWE Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, Äpfel, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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