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Frühstück aus Banane, Erdbeeren, Quark-Joghurt-Soya-Creme... und natürlich Kaffee mit Soyamilch und ein bißchen Leinöl... allmählich gewöhne ich mich dran... UND: Bislang kein Jiiieper nach Süßem...
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108,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Edeka Beerenmischung, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ja! Speisequark 40%, Erdbeeren, Alpro Soya Bio Sojamilch. Abendessen: BioBio Suppengrün, Rosinen, DM Bio Hirse, Entenkeule. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nimoe512's Gewichtsverlauf
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