Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Гурман Блины с Творогом. Mittagessen: Нам Ням Блины с Творогом, Räucherlachs, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Florette Feldsalat , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Abendessen: Mangos, Aldi Trauben Kernlos, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Snacks/Sonstiges: Империя Холода Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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