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Einen erholsamen und kuscheligen Sonntag euch allen.
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79,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 14,24g.
Mittagessen: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Paulus Champions in Scheiben, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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