Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 195,46g | Kohlh: 158,67g.
Frühstück: Coffee, Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat). Mittagessen: Jack Link's Original Beef Jerky. Abendessen: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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