Guten Morgen zusammen, ab heute gibts wieder. Das Rauchen aufgeben hat geklappt, jetzt kommen definitiv die Kilos dran.
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108,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 24,50g.
Abendessen: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bullson's Gewichtsverlauf
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