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🤩🤩
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103,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Yeşil Biber, Balparmak Ballı Mix, Domatesler, Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Abendessen: Karadut, Havuç, Haydari, Beypazarı Maden Suyu, Kuşbaşılı Pide. Snacks/Sonstiges: Aynes Süt, Eker Kefir. mehr...
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2992 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katerinapurry's Gewichtsverlauf
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