Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
108,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 115,36g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 256,40g.
Frühstück: Butter, Kaffee mit Milch, Bio-Verde Hummus-Tahini, Stührk Vegetarischer Caviar-Ersatz, Ei, Edeka 100% Urgetreide. Abendessen: Mangos, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse, Grapefruit (Pink und Rot), Butter, Hofmann Menue Wirsingeintopf, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ikea Knäckebröd Råg, Apfel, Frankonia Vollmilch Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nimoe512's Gewichtsverlauf
|