Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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132,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Abendessen: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Kommentare
Сколько калорий держите в день съедаете?
29 Feb 20 vom Mitglied: Лара 23
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29 Feb 20 vom Mitglied: Надежда 959
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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