Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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142,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 106,49g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 16,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , TiP Kasseler Aufschnitt , Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: TiP Mettenden. Abendessen: Purland Schweinebauchscheiben . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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