Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 135,80g | Kohlh: 281,64g.
Frühstück: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Dietz & Watson Organic Turkey Breast, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Cantaloupe Melons , Great Value Deli Style Sliced Gouda Cheese, Dinner Rolls , Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Pretzel Sticks, Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count), Walmart Bakery chocolate cake with fudge icing. Abendessen: Sue Bee Honey, Sam's Choice Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Sam's Choice Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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