Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2013
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78,7 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 30,59g.
Frühstück: Fried Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Cucumber (Peeled), Spinach, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Abendessen: Chicken Breast, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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