Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2013
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99,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1811 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 213,94g.
Frühstück: Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett, syltetøy bringbær fruitland. Mittagessen: Kidney bønner 50g REMA, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Abendessen: Philadelphia light, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Sonstiges: Philadelphia light, Riskaker First Price, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, sardines eldorado sunfloweroil, Oats & Honey Nature Valley 42g, Eple Importert 200g. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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