Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Banane, Vollkorntoast, Aldi Schoko Milch Riegel. Mittagessen: Lidl Butterhefeteig-Topfen-Mohnstange. Abendessen: Gurke (mit Schale), Ranch Dressing (Fettreduziert), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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smileystefanie's Gewichtsverlauf
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