Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 28,66g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Möhren, Cocktailtomaten, Aldi Gourmet Rohschinken, Frischkäse, Globus Kornspitz. Mittagessen: REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Tante Fanny Flammkuchenteig, Milfina Creme Leicht Pur, RUF Protein Porridge Strawberry White Choc. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Janilein54's Gewichtsverlauf
|