Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1038 kcal
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Fett: 10,20g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 145,30g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Appelsin 185g, Eple Norsk Rød liten 100g, Pære 150g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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