Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, es nervt nur noch... 🤮😢😭😭
84,9 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2020:
810 kcal Fett: 25,15g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 105,54g.   Frühstück: Seeberger Datteln, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Abendessen. Snacks/Sonstiges:  Milchkaffee-Weihnstephan. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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