Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 96,08g | Eiw: 193,01g | Kohlh: 75,87g.
Frühstück: Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Mittagessen: Lachsfilet, Prima Kartoffel-Spinatauflauf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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