Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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109 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 113,81g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Möhrensalat, Krautsalat mit Dressing, Gewürzgurken, Butter, Gutes Land Gouda , Rührei. Mittagessen: Aprikosen. Abendessen: Orangen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Rote Zwiebeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Garden Gourmet Linsen Burger. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nimoe512's Gewichtsverlauf
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