Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Grits, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement. Mittagessen: Apples , Tre Stelle Feta Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce. Abendessen: Healthy Life Low Carb Bread, Peanut Butter, Chicken Stock , Cauliflower Rice, Broccoli , Nature's Earthly Choice Freekeh, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Almonds , Apples , Carrots, Trader Joe's Blood Oranges. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You have a long stretch of success--keep it up!.
26 Feb 20 vom Mitglied: adamevegod1
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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