Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 91,54g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 245,15g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Coffee, Milk (Nonfat). Mittagessen: HEB Chocolate Donut. Abendessen: Cooked Salmon, Great Value Light Butter Popcorn. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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