Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Mühlen Gold Mini Schnittbrot Vollkorn, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing . Abendessen: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Pesto, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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