Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Zimt, Ja! Haferflocken, Farmer Nuss-Variation, Edeka Getrocknete Aprikosen. Mittagessen: Himbeeren, Heidelbeeren, Optiwell Joghurt 0,1%. Abendessen: Almare Stremel-Lachs Pfeffer, Dulano Hänchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Roggenmischbrot, Dill, Dulano Hänchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Roggenmischbrot, Joghurt Mild 0,1%, Mayonnaise, Salatgurke, Thunfisch Naturale - ohne Öl, Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Senf. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Eckii93's Gewichtsverlauf
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