Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 96,10g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 354,20g.
Frühstück: Томское Молоко Молоко 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Mittagessen: Кабачковая Икра, Сок Мультифрукт, Щи, Гречка с Мясом. Abendessen: Чай с Молоком, Лента Фасоль по-Монастырски, Свинина Тушеная, Вермишель. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Курага, Томское Молоко Кефир 2,5%, Курага, Гроспирон Пломбир на Сливках, Сухофрукты, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bilkovdenis's Gewichtsverlauf
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