BS 108
90,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
1069 kcal Fett: 71,75g | Eiw: 83,02g | Kohlh: 21,31g.   Frühstück: Chick-fil-A Chicken Biscuit (No Biscuit), Kendale Farm Chicken Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Biscuit (No Biscuit), Celery, Sabra Classic Hummus. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Olive Oil, Marketside Fresh Spinach, Cape Gourmet Swai Fillets. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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