Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3140 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 151,25g | Kohlh: 418,51g.
Frühstück: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Mittagessen: Champignons. Abendessen: Natur Gut Vegane Sauce Bolognese Art, Ja! Pizzateig, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais. Snacks/Sonstiges: Gouda oder Edamer. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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