Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 57,06g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Milch 1,5%, Tomaten, Kohlrabi, Äpfel, DM Bio Leinsamen Ganz, Crownfield Bio Haferflocken Zart, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Reis (Gekocht), Wan Tan Suppe. Abendessen: Aroy-D Kokosmilch, Garnelen, Gut & Günstig Mini Wiener. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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libelle0707's Gewichtsverlauf
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