Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 39,41g.
Frühstück: Nespresso Koffie, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Meergranenbrood, Citroensap. Mittagessen: Barbecuesaus, Tomaten, Mosterd, AH Magere Runderlap. Abendessen: Barbecuesaus, Tomaten, AH Kalkoenfilet. Snacks/Sonstiges: Nespresso Koffie, Blauwe Bessen, Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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CarolineJerez's Gewichtsverlauf
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