Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
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136,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 76,73g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Лук, Дикий Атлантический Лосось, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Abendessen: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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