Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2013
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122 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1993 kcal
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Fett: 82,83g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 217,16g.
Frühstück: H-Vollmilch 3,5%, Halbfettmargarine, Kochschinken, Pfeffer Salami, Balance Sandwichtoast. Mittagessen: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Tomatensuppe. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hühnerfleisch in Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnuffi98's Gewichtsverlauf
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